多种维生素可以治好失眠? 涨姿势了。 不管怎样, 恭喜楼主

呵呵，是哦，我也没有想到，应该算是意外发现吧！其实之前我也一直怀疑总是睡眠不好可能是身体里缺某些微量元素，但具体缺什么也不太清楚，所以干脆用多维补到完了。但没想到这段时间的睡眠竟非常的好！

如题！有时候感觉也很困，可就是睡不着，经常要折腾到下半夜才能睡，真是折磨呀，姐妹们谁有好的办法吗？想想我最近也没有吃什么，只是补充了一点蜂皇浆和大豆异黄酮，难道和这个有关？

我一个朋友也是和你一样失眠，她后来找了个中医，针灸了几次，开的中药调理，一两个星期就改善很多，如果妹子需要，我帮你问一下那个中医电话和地址，呵呵

我也会经常失眠，但最近我吃了B群和钙片，现在改善了睡眠，你也可以试试

谢谢！现在吃了多维的确是好多了～

我一个朋友也是和你一样失眠，她后来找了个中医，针灸了几次，开的中药调理，一两个星期就改善很多，如果妹 ...

呵呵，谢谢姐姐的热心！我现在吃了多种维生素，这几天感觉好多了。就是不知道会不会保持长久。如果不麻烦的话，就请姐姐帮我问下然后私信与我吧，呵呵，以备后时之需。在此先谢谢了！

谢谢！现在吃了多维的确是好多了～

lz mm还来吗？我也是最近睡眠不好，你说的这个多维有图片吗？是属于药品还是保健品？

lz mm还来吗？我也是最近睡眠不好，你说的这个多维有图片吗？是属于药品还是保健品？ ...

呵呵，我天天都来。我吃的这个应该属于保健品，在屈臣氏买的，是多种矿物质和多种维他命，名字是：Centurm (advance),感觉不错，而且还不贵，一天一粒，现在睡眠变得很好了，你也可以试一下！

呵呵，我天天都来。我吃的这个应该属于保健品，在屈臣氏买的，是多种矿物质和多种维他命，名字是：Centur ...

你买的多少钱呀

遗传性神经衰弱！从小到大就没早睡过！

我前几天也是睡不好，后来去body shop买了个帮助睡眠的，就是往身上喷喷，在往枕头上喷喷的那种，也许是心里作用，效果感觉还真有点~不妨试下