以前还时常去公园晨运,可是坚持几年后发现无法消除啤酒肚,慢慢就懈怠了。没有什么大道理好讲,就是难在坚持,拥有一身的肌肉,可是一看到那个啤酒肚就出卖了自己。
基因啊,有些人跑断腿,还得忌嘴,都没有匀称的身材。
有些人天天葛优躺,身材也象葛优,细长细长的。 ...
有的人喝水都会胖,更不要说喝酒,还好不是我
这是少数吧,大多数普通人还是能靠适当运动和适量饮食维持身材的。