本人在香港留学一年，目前在香港工作。遇到和题主一样的问题，说着说着中文就说几个英文词。这样说话或者发微信很容易被别人理解成装B，特别傲慢。尤其和不了解这边语言习惯的人交流，这样说话严重加重对方的不舒服。
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最近在研究香港人说话为什么中英文混杂，在此抖一下机灵，想直接看如何克服的，请略过。
为什么香港粤语中经常混杂英文？
历史溯源：
从1842年香港沦为英国殖民地到1997年回到祖国怀抱，这长达150多年的殖民统治期间，英语是象征着身份、地位、权力的殖民统治语言。粤语作为弱势语言，只能用于上不了台面的日常生活。
殖民者与被殖民者既吸引又排斥的矛盾关系，使被殖民者（香港人）通过将殖民者（英国人）强加的意识同本土意识混杂起来，以瓦解殖民权力的权威性。
在语言上，表现在人们使用粤语时插入英语，使用英语时穿插粤语，两种语言亲密接触。
语言政策：
香港回归以后，1997年香港实行“两文三语”的语言政策：中文、英文书写，粤语、英语、普通话口语。语言政策同时推动三种语言的普及，但是粤语独树一帜，在口语使用中备受宠爱。
虽然学习普通话的人数和使用场合大大增加，但是普通话并没有成为正式场合的语言。
粤语口语则逐渐进入行政、立法、司法等重要领域，并扩大到小学、中学、大学的很多场合。粤语的口语地位大大超过普通话和英语，这使得粤语成为交流的主要语言，英文词汇成为粤语中的点缀。
语言态度：
香港作为国际化大都市，是连接东西方的商业中心。语言是促进香港自由贸易港不断繁荣的媒介，也是成为沟通东西文化的桥梁。香港的特殊角色决定了人们对于语言的态度。
一方面，人们认为粤语中夹杂英文是一种语言国际化的表现，相对于广东人的粤语，港式粤语更加洋气，增加香港人对于身份的优越感。
另一方面，很多香港人已经养成习惯，一些中文词汇在脑海里的第一反应就是英文词，他们认为两种语言混合使用更能表情达意，提高交流效率，自然对于两种语言的混杂没有排斥。
本人认为新加坡和香港在历史上有一定的相似性，都曾经沦为殖民地，英文均成为官方语言。但是不同的民族有不同的母语，在实际生活中，大家还是偏向说母语，慢慢就出现语言混杂的现象，成为习惯之后，很多词汇在脑海里的第一反应就成了英文，一些英文词确实更加有效的表情达意，这样就更增加了人们对于语言混合的接受度。
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本人采用几种方法来克服。
1 在中英混合的语言环境中，说话还是要中英混合，入乡随俗。
2 同香港以外的同学朋友交流时，放慢语速，有时候觉得表达不清必须用英文时，停住用中文去解释。就像知友说的，习惯成自然。
3 如果没有意识到就脱口而出了，就自嘲自己的中文水平越来越差了。也必要的解释一下，香港人都这么说话，渐渐习惯了，不是装B，是汉语下降的表现。相信解释和自嘲之后，听者一般都理解了，也就不会太在意。
很多人讨厌别人说话时夹杂英文词，本人的态度也是尽量避免这种情况在自己身上发生，克服对于语言的一知半解。改变习惯很难，但是我很认同：
1. 好好说中文，并非难事，穿插英文，并非必要。
2. 用一门语言贯穿对话是语言的基本能力，更是礼貌和素质。
以上。