红烧海带排骨
姜宏梁
2019-07-19 21:48
从网上学来的,做出来的味道很好很好:
乾海帶用水泡軟後,略為洗淨表面的附著的砂,再將海帶切成小段綁成海帶結,或切成大小適中的塊狀。將排骨沖淨表面並擦乾,切成一吋大小的方塊,在平底鍋中燒熱適量油,用中大火分批將排骨煎成金黃色,將煎好的排骨盛起備用。
轉成中火利用原鍋中的油,將蒜瓣爆香一分鐘,再把煎好的排骨放入,略為拌炒一下,接著加入調味料,用大火煮至沸騰使其上色,並經常翻拌約三分鐘,加入二分之一杯水,轉成小火燜煮十分鐘,加入海帶再燜煮十五分鐘即可。
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