我是整个孕期都运动的就增了10公斤。运动还是很重要的,还有控制食量。
那放轻松啦吃人奶很容易瘦的,宝宝不会大就好,我的是宝宝超重,整个孕期16kg,还是从第五个月就开始控制的前提下
悲催的是我的宝宝并不大肉都长我身上了。
不要吃甜的米饭都要少吃,baby太大医生会让你提前催生的,我的就是
嗯啊,哎,我原先的目标是只胖25斤的><主要上个月喝果汁完全是飙涨啊。。。泪。。现在正常饮食貌似还好没怎么狂长了。。但愿这最后一段时间体重保持住,啊啊。。。
我朋友大部分都重12,13公斤只重10公斤左右的也不少,我是前期没控制好.
不能运动真的很辛苦我从6个多月就开始有宫缩, 路都不敢多走. 上个礼拜1去逛街逛了2个小时, 第二天就严重宫缩了, 现在还在家养着呢。我吃的也不多 主食只有午餐才吃。可是体重还是嗖嗖涨。
31周16公斤的确有点多了医生说整个孕期要控制在15公斤比较好.
你厉害有些人早期医生都让卧床少运动的具体增重还是得看个人体制我觉得只要不特别夸张就好
唉,我体重增加还好31周长了不到8公斤,可是餐后血糖高怎么办?