我是整个孕期都运动的
就增了10公斤。运动还是很重要的，还有控制食量。
19 个回答
那放轻松啦
吃人奶很容易瘦的，宝宝不会大就好，我的是宝宝超重，整个孕期16kg，还是从第五个月就开始控制的前提下
悲催的是我的宝宝并不大
肉都长我身上了。
不要吃甜的
米饭都要少吃，baby太大医生会让你提前催生的，我的就是
嗯啊，哎，我原先的目标是只胖25斤的><
主要上个月喝果汁完全是飙涨啊。。。泪。。现在正常饮食貌似还好没怎么狂长了。。
但愿这最后一段时间体重保持住，啊啊。。。
我朋友大部分都重12，13公斤
只重10公斤左右的也不少，我是前期没控制好.
不能运动真的很辛苦
我从6个多月就开始有宫缩， 路都不敢多走. 上个礼拜1去逛街逛了2个小时， 第二天就严重宫缩了， 现在还在家养着呢。
我吃的也不多 主食只有午餐才吃。可是体重还是嗖嗖涨。
31周16公斤的确有点多了
医生说整个孕期要控制在15公斤比较好.
你厉害
有些人早期医生都让卧床少运动的
具体增重还是得看个人体制
我觉得只要不特别夸张就好
唉，我体重增加还好
31周长了不到8公斤，可是餐后血糖高怎么办？