来请教各位美女关于fitness club
嘿嘿,懒人一个,年岁增长,发觉还是要定期做点运动的好。大家能不能推荐些性价比不错的fitness club呢?
偶想做的事情:
瑜伽(人少是正道。。)
游泳(我只知道fitness first有,可惜地方不是太近)
有人指点地做些器械运动(版里的mm们可以带带我么:P)
偶想要的地点:
乌节路一带(paragon的fitness first没有泳池,哭)
中巴鲁欧南园一带
偶想要的价格:
这个我实在是不知道,第一次决定要健身啊。100/month?够了么?签计划的话一年以内。最近有promotion么?
瓦卡卡,好吧,希望能跨出这一步,懒人变正常人。。
李晨
机械最好还是请专业trainer吧
虽然不否认有些mm可能确实有当trainer的天分,但大多数可能只是自己知道怎么倒腾而已,和能train人差别还是蛮大的。如果有什么步骤没讲清楚,受伤的是mm自己哦。(像俺这么笨的,花了60个PT session才算能搞定自己XD)
如果只是器材的使用,不涉及到指定training plan,club里面的应该有免费的指导。
瑜伽应该是哪里都有,一般的club都会限制每个class的人数吧,mm提前预定就好。游泳我也只知道FF,fusionopolis, 和CBD的几间都有,CBD的应该符合你的地点要求。不过mm确定你会和gym同时进行吗?俺当时也是冲着游泳池签的FF,不过还一次没去过,囧。(另,有游泳池的100可能搞不定)
最后,不管最后有沒有签(其实户外也挺好的,囧),运动万岁XDDD