乖娃终于出来了
overdue 两天 约好了昨天来催
8个半小时后就生了 全程好顺利啊 几乎没痛感 8点报道 先灌肠啥的 上了胎心宫缩监护 9点打上催生的点滴。无痛前催了一个小时 医生内捡说开了1。5cm 就人工破水了（咋个还是不咋痛呢）然后就说可以打无痛了 早点打比较好 先剂量低点。太出乎我意料了 医生护士巴不得我早点打 怎么和我看的产经不太一样。不过真的省力了好多。打上就不能吃东西喝水了 怕有副作用呕吐（后来过了14个小时才吃上）破水后宫缩密集一些 大概两分钟一次 不过觉得没很痛 来了就呼吸大法 护士来查房问我痛不痛 要不要把无痛调高点 我犹豫了下说一点不舒服 可以忍 她就说那调高把 不然打了浪费 中间又内捡了 说都5cm 开的挺快 （我之前以为要催到第二天呢 而且看了好多网上的case 催太久不出来就吃全餐-顺转刨了）医生估计下午四点多就能生了 。一直睡不着 磨到三点半 说开9。5cm了 护士一直问有没想大的感觉 有的话就是要生了。我说还不觉得啊 她就把无痛调低到8后来换成6 （还是不痛呢 囧）到了4点半 说全开了 可以push 了 。这个才是比较辛苦的部分 那么久没吃东西 （巧克力也不能吃阿 ）无痛的副作用也来了 就冷的发抖。打了开始只是脚麻 幸好带了袜子 很关键阿 舒服了很多。开始 push 没掌握好要领 力都使到脖子脸上了 医生来看了下说估计要又一阵 就说五点半再来。后来掌握到要领 没那么辛苦进程也加快了 其实可以早点出来 等着医生来就gentle push了一会也算练习了。等医生一来 两次宫缩内娃就出来了 时间接近5点半。就还没回过神 那么顺利阿 没受啥罪 都没哼下 就结束了 好像没那么激动呢。估计饿昏了。但是还不能吃 无痛的副作用还在 生了后就开始流好多汗 还发烧了 吐了两次都是绿色的 观察到快九点稳定了 就进了病房 晚餐也准备好了 饭后喝上了热的milo 吃了三块巧克力心情就好好阿 后天就能出院了
娃也很健康 出来就能睁眼了 哭声洪亮 还东张西望的 头发好黑好多阿 乖咪了。
觉得体会就是
到了后期其实也不用爬楼梯啥的 我的医生说没用 我自己也觉得磨损膝盖阿 可以适当散步
催生也不可怕哈 之前看了半天别人催生的经验 就好紧张怕催不出来吃全餐了
脚上的保暖很重要 袜子一定要带 还可以配个loose 的护腿
还有发套 之前头发一乱就心情浮躁了
孕期过了三个月 我每周都去 Eudora 家做孕妇按摩 觉得也挺有帮助 孕期长了10公斤而已 娃大概三公斤
做了两次内捡都不痛 看别人都说痛的想死阿 。不知道是不是因为宫颈软化度好的缘故。后期有喝earth mama的third trimester tea .可能有帮助
想到别的再说：D
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连晶荔
恭喜宝妈
看到对于宝宝的描述萌翻了