肚子、PP上面好多肉啊怎么办怎么办。。。
卢风
2019-07-18 19:03
来新才半年呢，天天坐着而且天气暖和胃口就好，半年下来长了6、7斤了，现在坐下来肚子上已经能鼓出来一圈了，而且PP也明显变大了，怎么办啊。。。
不想靠饮食减肥，因为胃不好不能节食，有什么简单易行的方法针对局部减肥么？现在晚上睡觉之前会在床上做做小运动，不知道有没有效果，JMS有什么好方法推荐一下吧T.T
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减肥
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