出了月子继续母乳还需要每天六餐吗?

2019-07-18 08:17
担心会发胖 但是喂了奶真的很饿 也担心减到三餐会影响奶量。jm们有经验分享吗?

6 个回答

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2019-07-18 08:17

马瑗

随着胃口来吧
饿了就吃呗 一直都是正常饮食的飘过 多喝水多喝水

2019-07-18 08:17

熊豪

主要月子吃太多了
难以想象一直这样吃下去 哈哈

2019-07-18 08:17

田天

喝孕妇奶粉嘛
哺乳喝比较抵饿

2019-07-18 08:17

倪澜康

月子里也是只吃三餐,奶牛
多喝水多吃肉就有奶,mm别担心。
吃太多了长自己身上还要费心思去减肥

2019-07-18 08:17

熊豪

只要有奶就不担心了 :)
喂奶的确瘦很快 十天就回到孕前体重了。虽然还有小肚子555。怕是继续这样吃下去小肚子消不掉了

2019-07-18 08:17

倪澜康

mm很牛啊,每天吃6顿还能瘦的这么快
我每天三顿,宝宝即将一岁了才回到孕前体重