想问问多少人坚持跑步或者锻炼
顾文
2019-07-18 05:21
想问问多少华新儿在娃上幼儿园之前能够坚持每周锻炼跑步3次以上？
以前和队友晚餐后都会去河边跑个步，每周能坚持3-4次跑步，周末还会游个泳。现在每天吃完饭就都是陪娃了，等娃睡着后已经没力气跑步了。。。
但是觉得要锻炼起来！
周末也都是陪娃玩耍了。。。感觉睡都睡不够，多余的时间都赶快用来玩了。。。
眼看着本不明显的腹肌更加含蓄地隐藏在肥肥酸后面，顿时觉得中年的油腻快到了！
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