我也写个简短产经吧

2019-07-19 19:56
在宝版得到很多有用信息,也把我的经历写出来给要生的准妈妈们做个参考吧

基本怀孕,生产,哺乳都很顺利。只是有些小插曲
1-孕期。
孕前期:吐得半死,两个月瘦了10斤,一粒米都没吃,就吃点白面包,葡萄和樱桃。每天在公司吐,进地铁都能昏倒。不过两个月很快就过去了。心得:坚持就是胜利
孕中期:和没事儿人一样。心得:多运动,散步
孕后期:最后我很惨,由于宝宝压迫大腿神经而不能走路。从36周开始,完全不能运动,一节楼梯都不能爬,走每一步路都疼,坐下起立更是疼死了。咬牙坚持到38周请假了。心得:前面多动动好,说不定最后就动不了了。

2-生产
由于最后一个月动不了了,我是抱着顺其自然的心态去生产的,能顺就顺,因为我最后动得实在太少了,基本都躺或坐着。38周就在家等啊等,一点动静都没阿,心理还是很希望顺产的,说不着急是假的。最后一次产检,Dr Joycelyn Wong 她给我内检,0cm。定了催生的日子,其实比预产期早一天,拖一天疼一天不能动一天啊。催生那天,上午放了催生药就回家吃饭了,下午检查说开了1cm,放第二颗药,回家吃晚饭。

内检不疼,阵痛也不疼,感觉不如我平时痛经厉害,宫缩70+会有一点感觉吧。DR预估我会上午生,让我晚上11点入院,说那时候估计会开2cm。晚上12点半,Dr来了,一检查,还是一指,郁闷死我了,医生说会到中午生,让我打麻药,好好休息一夜。我听从了,打了epidural后,副作用很大,颤抖了半个小时,把我吓坏了,心想不会这么哆嗦着去生孩子吧,结果后来好了。躺在床上我一直睡不着,脑子里想着版里各种产经,眼睛不时看着宝宝心跳和我的宫缩。想着想着我就哭了,宝宝很好,心跳一直不错,可我宫开得这么慢,唉,我觉得自己太没用了,epidural一直开着最低,所以我还有点感觉。一夜边流泪边在床上练习呼吸和轻轻用力,有时还要吐,epidural的副作用阿。

很快早上7点,一个护士来检查,说我开了8,9指了。我和老公都吓了一跳,觉得她瞎说呢。又来了两护士推我去产房,我边被推边问其中一个护士能不能再检查一次,我不相信自己开那么多阿。到了产房,又检查了下,真是8指多,我那个高兴啊,马上要生拉!我说我要push,护士让我练习呼吸,自己可以push,说完就走了。我和老公就在那儿练习呼吸,后来来了个助产士,检查说我全开了,教我push, 我跟着她的节奏,她说看到头发了。Joycelyn Wong也来了,先鼓励我说一定是顺产,说她如果帮我的话,5分钟宝宝就能出来,但是她希望我自己练习,不希望用工具。后来就我,一个助产士还有老公三个人,一直努力啊。过了一个钟头,我不想push了,让助产士叫医生过来。医生来了,还带了一个助产士,鼓励我说再努力最后一次push,后来她们就压我肚子,我就用力,宝宝就出来了,么想到这么快,这么顺利。老公剪脐带,拍照。

住了三天医院,一开始也是没单人间住的双人间,第二天才住上单人间。回到家月嫂也来了,我自己产奶也不错,一切顺利就全母乳了。

心得:生产的时候,老公的鼓励很重要,由于是周末生产,很多时候就我俩在产房练习,我还边push边吐,还好有他的陪伴。之前看了不少产经,感觉流血,阵痛都不让人害怕,一切顺利就很好了:)

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