今年上半年去医院拍了片子，医生说骨头没有看出问题，建议多做力量训练，然后教了几个动作，好像也没有什么用处（当然我也没有认真练习，惭愧！）。

最近无意中用高尔夫球踩脚底，竟然发现似乎有些效果，这是什么原理？求大神指教探讨@NewOriental@伦布朗的天空