我想book的医生最近很满，我想去做孕前咨询。

想请教各位美妈，你们有做孕前咨询吗？医生都有什么建议？要做什么检查吗？
还是说我先去做了一些孕前检查，再拿着报告找医生问？

医生要一个月后才有空，我想着应该开始吃营养品了。是不是只需要吃叶酸，复合维生素就可以了？吃多少？什么牌子好？