4月24日生完女宝后 发现肚子还像怀孕5个月那么大
5天后 PEM的按摩师过来按摩八个疗程以后 肚子回去很多
大概剩下的都是肥肉。。。。胖了太多了 想去运动
但是按摩师说 现在的体重 对骨头什么的造成很大的压力
所以不建议作剧烈运动。。。
我妈还一直都啰嗦着 让我不要老动弹 月子中 要注意
虽然母乳但是体重还是下的很慢哦
我的体重重太多了 我 168cm, 怀孕前 57kg... 生产前82kg... 生完77kg... 现在73kg...
天啊。。。我不知道怎么做 才能尽快恢复。。。
从前的衣服 几乎不能穿哦
有经验的妈妈们 有什么推荐的好方法 恢复身材不？ 现在不想照镜子。。。
多谢