各位美妈都是自己做还是买现成的呀？

我在看崔玉涛的书，上面提到米糊的话买现成的比自己在家做的药营养均衡的多，那么蔬菜泥果泥什么的也是一样的道理么？家里老人总是说，外面买的都是防腐剂呀，肯定没有家里做的好，神马神马的，我有点不知道该怎么选择了，求指教！