关于pump bra的使用

之前在论坛上看大家推荐pump bra搭配freestyle, 然后去买了一个,不知道是我没用对还是怎么回事,戴上后觉得喇叭和乳房贴合的不紧,奶经常露出来,还经常吸不出来奶。大家都是怎么用的呢?求经验。一直用手扶喇叭,每次泵半个小时,手好酸啊