可以吃一些药物,比如fat burner什么的GNC 或者body shop问问把
根据可靠的人士透露如果这么吃一个月,应该能减重10-15公斤。~~~如果减肥已经成功,吃这个,可以保持体重。。。前提:绝对不吃主食。嘿嘿,,,你信嘛?
吃酿豆腐度日已经是极限了吧如果还觉得热量高, 可以考虑ATKIN'S DIET, 逐步减少carbs其实还有就是要运动, 这热量光进不出怎么可能不发?
谁像你....吃来吃去都不肥!!气死了! 唉..... T_T