第一部分 果香茶---健康自然

4. 梅子绿茶
材料
绿茶…………10克
热开水………600毫升
青梅…………1颗
青梅汁………少许
冰糖…………1大匙

作法
1.将冰糖加入热开水中煮化,再加入绿茶浸泡5分钟.
2.滤出茶汁,加入青梅及少许青梅汁拌匀即可.

美丽叮咛
梅子可以消除疲劳,增强食欲,帮助消化,並有杀菌,抗菌的作用.