SPF30就足够了，关键是经常补。我觉得普吉的太阳还OK了。
建议你带墨镜，尤其是去007岛的时候，在水上很晃眼睛。
4 个回答
我只用了一个15的也没有晒黑
关键是记得2个小时擦一次。007岛不如phi phi，哪里最美拉！
多谢两位的回答。还想问个问题。。。
有些隔离霜有提亮肤色的作用，防晒霜有吗？
呵呵，问题多了些。^_^
如果phi phi岛和007岛只能选一的话，我还是决定去phi phi岛。另一个留到下次吧。
关于phiphi和007
看你以前去过热浪没用。我和另外去过热浪等其它海岛的朋友反而认为007更好玩。007岛很有特色，大气，还可以划皮划艇。看你的兴趣了。