根据我自己的经验。。。很多时候，饿几天减轻了，但是一吃东西又重了，朋友说那是减的水，我跟那个只靠饿瘦到的体重叫基础体重。。。而且节食的话，轻了是轻了，但是看起来不会瘦阿 T-T........ 怎么办。。。。。。
