各位准妈妈们,如何面对饥饿

我看了好多文章,都说不要吃两人份的,
国外的网站上也说,不要“eat for two”。
可是我现在怀孕三个多月,
明显觉得胃口大开,
饿得比以前快,
两三小时饿一次,
吃得比以前多,
重了5kg。
宝妈们如何面对饥饿,
饿了该吃还是不该吃呢?
困惑中。。。
请先 登录 后评论

15 个回答

郎豪敬

吃一些健康的东西
多吃水果蔬菜,粗粮这些

请先 登录 后评论
陆爱

该吃就吃。 想吃就吃。
管那么多干嘛。 到后面, 大肚子顶住胃, 你想吃都吃不下太多。

请先 登录 后评论
堵雯

不用管,营养重要。
超重的话,医生会提醒。

请先 登录 后评论
裘中力

看来得多煮点红薯、土豆之类的
煮玉米吃总拉肚子,
不过还是比较喜欢吃馒头、面条之类的东东,
北方人没办法!

请先 登录 后评论
师程恒

尽可能吃健康些
少食多餐。前3个月重5kg实在多了点。只怕产后减肥困难。

不要吃馒头面食,发起来很快.......蛋糕面包也少吃,长体重但不营养。可以吃水果、饼干、麦片之类。

我之前都吃不多。现在8个半月,突然胃口大开,能吃很多。但也一日三餐而已,餐间吃水果。目前重了11kg.

请先 登录 后评论
裘中力

你控制的好好啊
你会觉得饿吗?
我总是觉得饿,
怀疑是错误信号,
因为宝贝前6个月只长100g

请先 登录 后评论
裘中力

可是前面娃只长100g
吃多了不是也吸收不了,
全长妈妈身上了?
忧虑。。。
怕产后过胖

请先 登录 后评论
裘中力

我下次问问医生
医生其实只关心娃超没超吧?
哈哈

请先 登录 后评论
堵雯

其实都不重要,重要是大人小孩健康,稍微注意点饮食。
生了之后,努力运动就好。不行你家那口子出点钱送你个瘦身配套,当作犒赏也不错。

请先 登录 后评论
裘中力

你是有经验的爸爸
并且很有耐心,
经常做饭给家里人吃。

请先 登录 后评论
  • 0 关注
  • 0 收藏,510 浏览
  • 裘中力 提出于 2019-07-18 21:10