用奶瓶
定时定量。半夜让老公或者家人喂。
当妈的要睡好休息好,母乳才充足。
一开始无论哪种方法都会比较辛苦的
我是亲喂的,月子里就是勉强自己醒过来,坐起来喂,只要宝宝要喝就给,也不管间隔一小时还是几小时的,喂完一定拍隔。坚持过一阵子,宝宝自己变成喝一次不用拍隔(也拍不出来),而且睡的时间越来越久了,就轻松很多。再多几个月,变成能睡整觉了,那段日子真是天使啊。再到现在,长牙了,又变成一晚上哭N次,要喝奶安慰才能睡的模式了,我已经连着几个晚上,睡着了也在喂,一个晚上几乎都没变姿势,早上脖子都僵硬扭不过来了。
我这种也就是在有耐力和精力的前提下,顺着宝宝的需求走,不算什么好的方式,弊端就是宝宝完全不会喝奶瓶……白天尝试用奶瓶喂水,至今还没有成功过……
楼主可以多试几种方法,无论亲喂还是瓶喂,只要你自己适应,习惯了,娃也适应,习惯了以后就是适合你自己的做法。