先卸载所有app包括华新
然后把手机锁起来或者交给别人保管或者不带手机去图书馆看书。
3 个回答
断网
小麋鹿自己
-。=开个倒计时器吧。。
上课时的话只能把手机关机听讲效率能高点。
如果是在图书馆或者家里。就开个Iphone自带的timer或者iPadstopwatch=。=这样就是每一个小时摆个倒计时，一秒一秒走的在眼前。。然后学习前设置好今天要做完啥。。比如今天有6个小时学习。那3个小时要写完啥。另三个小时要干完啥=。=。然后1个小时倒计时走完了再reset。摆在面前看着它读书就有紧迫感了。。
我读书时考试时候都是靠Iphone的timer活下去的=。=。看着倒计时莫名就有紧迫感了。每天设置的计划不完成考试就死掉了所以就能强迫学进去了。。。不过b站都封没了也没啥看的了=。=楼主考试加油。