如果想避免发胖

一定不要在早餐吃泡在牛奶里的速溶麦片,简直就是速效增肥剂。你会发现你像气球一样迅速膨胀起来。
前些日子,楼主听信队友的话,他说麦片对身体有好处,就傻傻买了一大袋麦片,每天泡牛奶吃。两周之后,楼主惊慌地发现不知不觉已经腰圆臂粗,裙子快撑不下,后悔莫及啊!奉劝大家,不想发胖的话,千万别吃这样的早餐。但如果想胖的话,那就敞开吃吧
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8 个回答

万爽

无图无真相
求图 求图求图

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徐宜榕

麦片+牛奶图吗
那倒无妨。但如果是身材前后对比图,那是走走同学的专利,就不侵犯她专利了哈

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钟欢

是燕麦还是那种膨化了的麦片?
…我以为燕麦是减肥的良品啊…

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徐宜榕

牌子是
桂格即食燕麦片。
但也可能个人体质不同,也许有人吃了不胖?

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缪罡德

你说的是
oatmeal 还是 cereal?两个差别很大的。

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莫容

速溶麦片
是甜的么

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慕容枫

记得楼主很久前有个帖子
说拔牙瘦了很多。后来有反弹吗

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徐宜榕

毁在燕麦片上了
层主好记性!楼主拔牙瘦了之后,一直都保持得挺好,直到最近吃了燕麦片。两周就反弹了三公斤,欲哭无泪啊!瘦身之路又得重新出发了

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  • 徐宜榕 提出于 2019-07-18 20:40