如果想避免发胖

一定不要在早餐吃泡在牛奶里的速溶麦片，简直就是速效增肥剂。你会发现你像气球一样迅速膨胀起来。
前些日子，楼主听信队友的话，他说麦片对身体有好处，就傻傻买了一大袋麦片，每天泡牛奶吃。两周之后，楼主惊慌地发现不知不觉已经腰圆臂粗，裙子快撑不下，后悔莫及啊！奉劝大家，不想发胖的话，千万别吃这样的早餐。但如果想胖的话，那就敞开吃吧
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8 个回答

万爽
无图无真相
求图 求图求图
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徐宜榕
麦片+牛奶图吗
那倒无妨。但如果是身材前后对比图，那是走走同学的专利，就不侵犯她专利了哈
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钟欢
是燕麦还是那种膨化了的麦片？
…我以为燕麦是减肥的良品啊…
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徐宜榕
牌子是
桂格即食燕麦片。
但也可能个人体质不同，也许有人吃了不胖？
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缪罡德
你说的是
oatmeal 还是 cereal？两个差别很大的。
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莫容
速溶麦片
是甜的么
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慕容枫
记得楼主很久前有个帖子
说拔牙瘦了很多。后来有反弹吗
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徐宜榕
毁在燕麦片上了
层主好记性！楼主拔牙瘦了之后，一直都保持得挺好，直到最近吃了燕麦片。两周就反弹了三公斤，欲哭无泪啊！瘦身之路又得重新出发了
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  • 徐宜榕 提出于 2019-07-18 20:40

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