lactation consultant说产奶也是有生物钟的
如果晚上一直起来吸奶,晚上产量就会高。
产假的时候半夜起来吸奶还可以,至少白天还可以补补觉。上班之后还要爬起来吸奶就太累了吧,特别我是起来吸奶之后就很难再睡着,基本都是等到娃下次醒了喂完奶才能迷迷呼呼再睡着。
我最近晚上尽量不起来吸奶,太涨就稍微吸一下不涨就行,现在可以不用吸奶能坚持到娃醒来吃奶。不过白天奶量有没有少也不知道,白天都是亲喂也不涨奶,不知道上班之后白天全靠泵奶还够不够娃吃的。其实自己也是挺担心晚上不吸会影响白天产量,有宝妈有亲身体验可以分享下吗?