过完年的新疑问：晚上学习大家都吃什么零食

其实这个问题一直想问，晚上学习的时候就是忍不住地想吃东西

薯片，冰激凌，各种nuts,牛肉干。。。。。

但是发现都是高热量，高脂肪的，吃完了为也不舒服



大家都吃什么呢，
如果想戒掉吃零食的习惯又要怎么戒呢

谢谢
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3 个回答

党宁策
有牛肉干卖？
吃点蜜饯类也挺好的
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窦枝
冰块。
消暑，还没有脂肪等。
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洪会辉
啃苹果喝牛奶
还有鱼片栗子之类的
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  • 李才辰 提出于 2019-07-18 19:14

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