问个问题哈,女生进

其实男生也可以进的,也不会看到题目就不进了。。不过进的要给点意见哈,不胜感激中。。


那个,啥,问题是这样的。。月经周期过短(20-21天),经期又比较长(6-7天),要怎么调理呢。。总是这样很郁闷的说,而且怕是因为什么病或者什么失调之类的引起的。

然后,偶本人的神经末梢血液循环不是很好,而且低血压(高压90,低压58),偶尔头晕心悸。。不知道有米有关系>.<

要是一定要去看中医才好的话,哪个姐妹认识什么比较好的中医呢,可以推荐一下的。

谢谢大家伙儿。。。鞠躬了。。。

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11 个回答

项滢康

关于血压
mm不必担心,58/90属于正常范围,很多女生都这样的。一般查体时医生会告诉你平时注意多锻炼锻炼,还可以喝点盐水(可以买那种专门用来冲水的盐)。

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邢行

关于周期
如果非要调理的话,可以吃避孕药,不过一定要找专门的医生啊。

不过你去看医生,他多半会说。。正常的周期,正常范围。

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甄香

周期和身体状态有关
我觉得睡眠充足,心理压力小的时候,周期会比较正常。20天确实过短,试试看晚上早点睡觉,每天多睡几个小时(这个对我有效)。至于6-7天我觉得20岁左右的女孩子是很正常的啊。

按照MM说的症状大概是气血不足。。假期回国看中医吧。。

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濮阳朗

怎么可能正常,同求低血压建议
上次我去体检,好像是55/85。医生紧张死了。低血压,低血压

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濮阳朗

周期
这个真的因人而异吧
以前一个护士mm跟我说,提前或者推迟一个礼拜都是正常的。我和你情况差不多,常常或早或晚10天。不过自己规律就好啦。那天见你气色不错啊。

还有一个建议,我忘了是针对例假还是低血压了,反正是当然人家一起给的意见:早上起来冲一杯蜂蜜水喝。
汗,自己从来都不记得。

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龚发

没关系的,大部分女生都是这样
藕体检的时候,也是查了好几次,然后说低血压。

多运动,多吃盐,蛋糕之类的。适量胆固醇有助于增强血管力度...减小精神压力。护士这么说的...

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金承

谢谢各位哥哥姐姐。。。另,simomo
你的气色也不错嘛。。嘿嘿坏笑中。。

关于血压。。听说多吃盐,多吃红色肉类(越红越好),多吃动物肝脏什么的很好。偏我这几样都不爱吃,白水煮白菜不错,生吃更好,活该天生成兔子
-_-b

不过,听说低血压问题不大了,反正比高血压好多了。我就是比较经常头晕,有一次差点晕倒在房间里没人知道。。后怕呀后怕。。然后有时候心口疼,别的也没啥。听说没事儿喝点儿酒加速血液循环会好些?不知道啊,国内一特能忽悠的人这么说的。

还有关于那个蜂蜜水,如果胃肠不好,可能不好总喝的吧。我喝过一段时间,造成的结果很不怎么好 >.<

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濮阳朗

谢谢哦,不过我很能吃肉
现在也没以前那么容易晕了
嘻嘻,吃肉就是好

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解哲

其实,运动才是最好的途径
所谓血压,就是心脏搏出的血液对血管壁的压力,低血压就意味着心脏的收缩力不强,泵血力较弱,当然末梢循环也会不好。而运动是增强心脏血液搏出的最好方法,多做运动的人脉搏一般都比普通人要强而沉稳,这个大家都知道。所以经常作一些适当的运动是很有帮助的哦。

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成志冠

据我所知
这是一种虚的表现。。。劝你放假回国找好的中医看看。。。免不了吃些汤药了。。。
现在能做的就是健康生活吧。。。吃的健康睡的健康适当运动生活规律,至少身体没那么不舒服

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  • 金承 提出于 2019-07-18 19:14