有七样,可以每天不重样的喝。哈哈1) 炖燕窝+人参+银耳+枸杞子+红枣2) 炖雪蛤+枸杞子+红枣3)如有能力,加点冬虫夏草在燕窝里4)乌鸡+(人参)+枸杞子+当归头5)回国买点小海参,泡12小时后,煮熟,切片作蛋汤喝6)回国买点墨鱼王,回来炖墨鱼瘦肉汤7)炖猪脚/猪大骨头汤