出了月子依旧奶少,想放弃纯母乳的愿望了

具体情况:
奶一直不够。出生前几天就没有涨奶,娃尿量不达标,从一周开始加奶粉。后来没有放弃努力,但奶粉最多时需要加到360ml一天,一次60到90。
试过的方法:
1、下奶汤如黄豆猪蹄、木瓜鱼汤等,红枣桂圆茶,杂粮粥,v-soy,各种高蛋白高热量食品
2、fenugreek,一天10粒
3、下奶茶,mother's milk tea和earth mama都喝过
4、醪糟鸡蛋,每天早餐吃了一个多月
5、power pumping,试了一周效果不大还挺疼
6、挂喂,除了开始乳头皲裂的几天
7、中药通乳方子
8、版上著名催乳师,说我气血不足,经络不通,还说麦片、milo回奶不让喝了;通乳后乳腺的确舒服一些,奶量没增
9、NUH LC,前后去了两次,说宝宝食量大,吸奶喜欢停着等奶阵,实在没办法给开了吗丁啉试试,吃了两天还没看出效果

生宝宝之前没想过情况这么糟因为妈妈从前奶水足,我身体也还不错。上述全经历过一遍还是奶少不得不怀疑自己是顽固性草牛,追求纯母乳还有意义吗?白天一直挂喂娃和我的精神状态都不好,喂奶也不再是享受而像考验。
想请教有经验的尤其是坚持混合喂养的宝妈:
1、是一顿母乳一顿奶粉好还是每次都先吸母乳再加奶粉好?
2、怎样才能维持母乳量,不让这一半的母乳再减少了?
3、还有其他办法吗?(几乎不抱希望了)

感谢。
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19 个回答

柯盛

嗯,会坚持喂他的…
母乳只要有就会一直喂下去的。只是怕混合喂养奶越来越少。mm后来自然而然奶就多了吗?之前是一顿奶粉一顿母乳还是每次先母乳不够加奶粉的呢?我听说奶不能攒,但前者至少每次吃母乳experience能好一点,不然我儿子现在吃两分钟奶流速慢了不够吃就又冷笑又哭叫的,对妈妈一脸怨恨…

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寇柔庆

只是一直坚持按时泵奶
我是一顿母乳一顿奶粉

三个月的时候宝宝一顿也就喝150ml 三个小时一次 奶量也就稳定在这个水平

我自己是夜里奶量多 所以夜里我也是坚持三个小时喂一次或者泵出来

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柯盛

谢谢
我也是只有夜里奶量多,可以亲喂三次宝宝不发火。白天我也试试泵奶加奶粉吧,至少生活比较规律一些。

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寇柔庆

坚持到三个月吧
我儿子也是食量大 第一个月第二个月我的奶根本就不够他喝 虽然自己一直喝很多汤水 一度也很想放弃 不过还是坚持下来了 终于在第三个月供需平衡 全母乳到八个月。

女儿食量比哥哥小 而且奶水也下得很快 本以为全母乳一定没问题 结果前两个月奶量始终不够 还是等到第三个月才供需平衡 全母乳到14个月。

不过如果自己觉得压力太大 也未必一定要坚持 混养的宝宝也是长得很好的!

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苗贝

再看了下,
20分钟两奶阵肯定比我快。你要不要试试看手挤?二宝这次我尝试手挤奶,奶量跟大宝那会儿略多一点,时间比用吸奶器省一半以上。对rt也没什么伤害

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洪娣

我是坚持了两个星期,产量有增加,但是还不到全母乳的量。
当然每天的红枣茶,花生水,汤,Fenugreek之类不能少。

后来心情逐渐放开奶量才够的。

还看过有一招追奶的方法,大人小孩都不累。就是完全只用pump, 每天pump8次,每3小时一次,每次20分钟。不要在意产量多少,pump了就放冰箱。储够了一顿就给宝宝吃。不够宝宝就吃奶粉。持续到产量够为止。这样宝宝不会因为不够吃而闹,妈妈的压力就比较小。 当然,我本人并不是用这种方法的,所以有没有效不敢打保票。

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苗贝

我当时用的吸奶器
可以调力道和吸的快慢。其实宝妈已经试了好多方法了,尽力就好,放轻松。心情好了,没准奶量也会上来。

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洪娣

两升太少了吧,我没怀孕前每天在公司都喝两升,还没算在家的。
现在哺乳每天在公司喝大概3升吧。前几个月产量大的时候喝更多。。

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窦阅岩

不是排空哦,是为了让身体收到继续产奶的信号。{我个人觉得排空就是扯淡}
堵奶的时候我查了好多资料,比较认同一种说法是:奶是源源不断的在生产,排空不大可能,正确的说法是pump 后乳房柔软没有硬块了(但是其实还是有奶的,所以娃一吸奶阵一来又有奶了)-不要羡慕奶多的,奶多也有堵奶的痛苦,说多了都是泪
 
刺激奶阵好多方式的,提前热敷一下啊,打圈揉乳房啊,然后在靠近乳晕的地方轻按(五个手指轻抓轻放),听听音乐,想象瀑布流水,各种方法都有哦,不要太多,谷歌出来的都试一试,找到合适你的
 
最后叮嘱一句:姑娘你爱喝水吗?每天2l的水你有喝到吗?我认识一老外她当年为了哺乳每天至少喝2l的水,有时还喝点黑啤酒发奶哦(法国人的传统)
 
 
 

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柯盛

谢谢mm
按摩刺激奶阵就是旋转刺激rt这样吗?我在母乳大本营看到过,还没怎么学会…
刚给娃喝完pump,真的只有几滴,在NUH sister wong 也给我试过,差不多。打击喝完再pump的积极性啊,本来就空的还怎么排空…
心态是重要,我也决定要放轻松了,至少还能给宝宝供上一半的母乳。

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  • 柯盛 提出于 2019-07-18 11:43