大家好
本人刚怀孕，周围同学都让我补充一些维生素，鱼油之类的
有人说孕妈补充DHA，生下来的小孩儿要聪明很多
但是我觉着多吃鱼、肉、蔬菜、水果才是正道
因为不知道缺不缺维生素，或者缺那种维生素也不敢乱吃这些补品
请问大家都有在孕期补充维生素和鱼油的嘛？
吃的是哪个牌子的？
希望大家能给点建议
谢谢大家啦！