求助宝妈们用什么方法训练睡沙笼的宝宝自主睡眠

Question

我宝宝刚满四个月，之前一直是我白天抱着睡着后放小床，晚上直接奶睡。最近我开始上班了，宝宝留给家婆一个人顾，她膝盖很不好，不忍心让她抱着娃哄睡就给入了个纱笼。刚用纱笼的前三天还好，白天在纱笼里小睡，玩的时候在小床，晚上我抱着哄睡了之后放小床。
到了第四天，他开始拒绝晚上抱睡，一横起来抱就哭加打挺，越哭越凶，我就竖起来抱，过了一段时间再横起来，一横起来又哭，我又竖起来，如此反复了几次我受不了了就放他进摇篮，他如愿以偿的很快睡着了。他睡熟后我把他挪回了小床。
第五天晚上跟第四天情形一样，不肯抱睡只肯睡纱笼，我又是在他睡熟后从纱笼挪回床上。而且这天开始不止是连睡觉，玩的时间也要去沙笼，屁股一粘到小床就闹。我觉得大事不妙他开始依赖纱笼了，必须尽快纠正过来。
第六天也就是今天，我让我家婆白天用纱笼哄睡了之后，就把他挪回床上，如果挪的过程中他醒了并且反抗严重，就再放进纱笼，看他睡熟了再尝试抱出来。结果早上的小睡挪到第二次就成功挪到小床了，下午的小睡来来回回挪了4次也没成功，把本来一个半小时的小睡时间都耗没了。今天晚上下定决心不用纱笼哄睡，我就一直抱着，竖着抱困了转横抱，横抱哭了转竖抱，几个回合之后连竖着抱他也在哭，娃爸一接过去就好了，很快在他怀里睡着了。
我发现我家娃就是得寸进尺型的，我从一开始就只是让他白天睡纱笼晚上睡床，没想到才几天时间啊，就拒绝待在小床甚至拒绝抱睡。让我婆婆白天抱睡是不大可能了，又不能让他太依赖纱笼，因为我们打算再过三个月就把他送进infant care。我就想一狠心把纱笼收走训练他自主睡眠得了。
宝妈们都是用什么方法训练孩子自主睡眠的？我这几天被这事儿闹的都快郁闷死了，求支招！
　

罗山 · Answer

上了infant care就好了。上了infant care，晚上不要再给他用纱笼，就好了。就是狠狠心。怎么哭也不给用。我家有过类似情况。晚上一般都是我哄睡。有时候我晚上有事情，不能哄，就是爸爸哄。也是哭地厉害。那也没有办法。哭着哭着就睡着了。来几次，就不哭了。有些时候小宝宝也需要知道有些事情是哭也没有用的。

冉辰钧 · Answer

我家宝宝也快四个月跟你一样，刚开始上班了，为了保证我有足够的睡眠，我和宝宝都必须很早就睡了。大概提前了两三个小时。平时都是我抱着哄睡的，所以现在还是。现在每天晚上到了睡觉时间，我不管她有没有睡意，都强行横着抱着她，一边唱歌，一边拍她入睡。她开始都会反抗，想要竖起来，还大声吵闹。但我不管，唱得比她哭得还大声。结果没过几分钟她还是闭眼睛，乖乖入睡了。我刚刚上班一周，这一周晚上都是这么过来的。

闻人桦 · Answer

亡羊补牢不如防微杜渐啊宝宝出现睡眠问题 再去有针对地解决训练 方法就是 哭 （前提是狠的下心 家长和娃都配合）另外一个办法就是用另外一个大人能接受的坏习惯代替现在的坏习惯 我觉得妹子现在首要的任务是规律作息 至于宝宝的睡眠 四个月训练还早啊 只能调整 网上很多tips 自己注意下 避免养成更多不好的习惯规律作息 是让大人孩子都轻松的不二法宝啊 特别是家里只有老人看的 强推啊

丁群 · Answer

苦说实话，cry it out是真的有用，但要看你能不狠心。

堵琳媚 · Answer

尝试一下安抚奶嘴有没有给宝宝用安抚奶嘴呢？我家宝宝3个月，晚上都是喂饱之后在小床上吃着奶嘴就自己睡着了，不到2个月的时候开始用奶嘴，3个月明显感觉对规范和提高睡眠质量有很大帮助

史儿黛 · Answer

嗯，已经做好了让他哭的准备可是用什么方法训练呢？自从习惯了摇篮，困了之后想要横抱哄睡他根本不让，竖抱不一会儿又开始哭，感觉抱着都不能给他什么安全感了，训练是得让他哭一阵再安抚他对吧，如果抱着都不能安抚他那训练还怎么进行呢？而且让他在床上哭的时候我应该出去房间吗？哭了5分钟我安抚的时候可以抱他起来吗？还是只能拍拍他坚决不能抱？我害怕的是我让他哭够5分钟之后抱起来他可能耍脾气哭得更凶，如果安抚不回去就把他放回床上那岂不是他会不间断的哭？ps我婆婆说哭太久宝宝会肚子进风，在这之前从没让他连续不间断的哭超过5分钟过，唉让我jingyijing

姬希 · Answer

原来纱笼有这么神奇的哄睡效果啊！我家两个月小瓜睡眠也是折磨人。不过目前太小不好训练就由得他了。大宝刚开始都要抱睡，6个月以后狠下心训练，固定一个睡前程序，洗干净按摩一下，直接放小床上，哼哼催眠曲。他开始哭就走开，哭停的时候就去摸摸亲亲他，又哭又走开，反反复复，哭就走开，停就摸摸亲亲。这样大概一个礼拜，放小床基本不怎么哭，哼哼催眠曲就自己睡了。做这个训练，妈妈心脏要够强，狠得下心才能坚持。呵呵，比后妈还后妈啊！当初宝宝在里面哭得撕心裂肺的，我在门口哭，就想快点停一下，我就能去亲亲他。不过，每个宝宝不同，不一定适用这种方式。我家大宝性格温和，哎，小瓜性格急躁，不知道这个方法会不会有用啊？

史儿黛 · Answer

规律作息已经养成了吃饭睡眠的时间都固定了一段时间了，百天吃玩睡，晚上奶睡，就是哄睡的习惯不好。本来要抱睡现在要纱笼，这两个坏习惯都是infant care所不能忍的啊，我实在是不想不停的用另一个坏习惯去取代之前的习惯了，大人太受罪了，早知道他这么快就迷恋纱笼并且得寸进尺的连抱睡都不肯，我还不如当初就不入呢。过两个礼拜他要去打疫苗，我得趁那之前把睡纱笼的习惯给改了，要不在外面抱着睡不着怎么办a

史儿黛 · Answer

奶嘴娃不爱尝试了几个牌子，还经常尝试，一塞就哭不塞还能多玩会，现在他爱吃手了，应该更不爱奶嘴了b

史儿黛 · Answer

哭就离开这招估计不适合我娃脾气很大，不理他估计会越哭越凶的哭很久，我猜我们全家都忍不了会在他停哭之前就抱起来了。。建议如果打算送infant care的话就别入纱笼了，家里老人能看小孩看到一岁半的可以考虑用纱笼，解放shuangs

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