书上说睡太晚了 or 没安全感 or之前这个点醒过 习惯了PS 我觉得话都被这些睡眠专家说了 不过他们建议的一个办法mm倒是可以尝试 守在娃身边 快醒的时候你就开始安抚 我之前试过 一周有三四次可以避免醒来
我家的醒来第一个动静就是开哭什么征兆都没有啊。哭开了才开始动动身子,眼睛更是睁都不睁开。
所以10点之前,比如9点50就开始安抚。或者干脆叫醒
我家弟弟就是一岁以内每天晚上每隔1个小时起来嚎一次,还必须要抱起来站着哄,不然不停。简直就是噩梦一样的岁月啊,白天上班,晚上1小时起来一次。。。。