烦恼，关于孕前孕期补叶酸剂量的咨询

Question

发现这边医生给的都是5mg一天的纯叶酸剂量，看国内的讨论，都普遍推荐0.4或者0.8mg一天的量，同时还有其他的一些综合维生素补充。还有美国是1mg一天的量再加综合维生素补充。而且在国内0.8mg的补充量，有的孕妇体检还发现叶酸严重超标，大概正常是5，吃了叶酸后是30。到底一天多少剂量比较合适?像我这种平时偏爱素菜水果的会不会其实自然摄取量就不少了？有人有咨询过医生这个问题吗？如果叶酸过量会有什么不好吗？

狄露娇 · Answer

还有叶酸要吃到几个月?有说三个月的，有说一直吃的。你们的医生都怎么说的?

谈霭 · Answer

叶酸吃多了会自然随尿液排出体外的，不要紧。

刘龙素 · Answer

我医生说他开的叶酸都是5mg的，我不需要，平时吃的multi里有就行了。他也没有给我开任何supplement～

狄露娇 · Answer

主要是5mg量比她们的量多太多了，而且国内还有一种说法是5mg叫大叶酸，是给贫血等特殊人群吃的，不适合孕妇。5mg是不是适合新加坡人，而我们这种在中国长大常吃蔬菜的，是不是要换剂量?有人有找医生问过吗？

狄露娇 · Answer

你的补充里有维生素A吗？听一种说法维A不能随便补，过量反而对胎儿造成伤害。之前不懂，自己去买的小剂量叶酸里就有维A含量是1.2mg

纪时 · Answer

叶酸水溶性的，不需要太担心一开始吃叶酸后来医生开综合维他命，就停叶酸了。含量倒没研究过，assume医生开的安全。妹子真细心，还是问问你的医生吧

刘龙素 · Answer

那要看过量是多少了。。你说的这个量好像差不多70% daily value，很多multi里就这么多。最后，你不放心还是问医生啦

王茂春 · Answer

没有问题的我怀孕5个月也在吃，医生建议吃到生的，主要是看体质

烦恼，关于孕前孕期补叶酸剂量的咨询

8 个回答

相似问题