坐骨神经是哪里?我产后打麻醉的地方总是疼,后来做了3个月的瑜伽就不疼了。总结我自己就是产后不动,一身病痛…
就是髋骨外侧,还有大腿,膝盖,小腿…
多久了?刚生完好像是会有点。过几个月就好了……
生完2个多月多久会好?
5-6个月吧刚生完我也是觉得膝盖,腰不舒服,没有到痛那么严重。现在六个月基本上没有这些问题了。
我是不能下蹲膝盖支撑不住
你平时有锻炼身体吗?还是自然恢复?
我要推荐的医生骨科非常厉害!他的诊所在 Geylang Road,医生半个月在新加坡,半个月在中国看诊. 不嫌远的私信我要地址和电话.
不锻炼懒~自然恢复的