有没有减肥成功的来分享下经验？

我很努力的每天走一万步，还是瘦不下来呀！
求成功经验~
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3 个回答

景怡雁
沙发。。饮食70%，锻炼30%
减少碳水化合物先把。。。
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殷梅毅
如果少了碳水老是吃零食的话
还是就继续吃碳水吧
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戚全
多运动，少吃
坚持就是胜利哇
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  • 邱楠有 提出于 2019-07-18 07:26

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