很少早上起来神清气爽元气满满

要么没睡醒，头闷闷胀胀的
要么浑身酸痛没力气
这是所谓的亚健康吗？还是单纯缺觉
有没有一样的筒子？
找中医按摩或者做点推拿针灸之类的有用吗
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12 个回答

陆翠荔
我倒没有心理层面的
完全是physical的
另外，你老了？请揍凯
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劳娇
应该是晚上10点睡觉
早上6点起来
坚持一个礼拜应该就好了
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  • 陆翠荔 提出于 2019-07-18 06:32

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