娃一个半月，现在一天参两三次奶粉，可以吃到110-120ml了，晚上没喂奶粉，亲喂感觉越来越力不从心了，月子里他基本上晚上醒两次，一觉能睡两三个小时，这几天晚上起来四次，除了第一焦吃完奶粉能睡仨小时，亲喂之后一觉就一个小时～
我也不知道我现在产奶多少，没挤过，肯定不够他吃就是了，求问除了喝汤，还有什么方法提高奶量？
不胜感激！