***羞涩的帮朋友问：便秘吃什么保教品有效又无害？

Question

比如GNC的有什么好推荐？以前买过一种什么草本的GNC的， 可是已经停产了。现在还有什么比较好推荐的么？---

于聪昌 · Answer

据说卵磷脂有用没有副作用的

庄武 · Answer

IHERB的小麦草粉我觉得挺好，我和我妈都在喝

闵峰 · Answer

求个链接，我家也有个老BM的。。。。。。。               [&hellip;]。。。多谢！

伊辉 · Answer

多吃水果蔬菜少吃肉不就行了？

费飘 · Answer

吃番薯吧。。。。不然啊喝蜂蜜水也ok。。。保健品还是少吃为妙。。。

庄武 · Answer

WHEATGRASShttp://www.iherb.com/Amazing-Grass-Organic-Wheat-Grass-Whole-Food-Drink-Powder-28-oz-800-g/31231#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=WHEATGRASS&rc=40&sr=null&ic=9

闵峰 · Answer

多谢mm！                               [&hellip;]xmlzj

汪琼 · Answer

听说浣肠有用还有那个什么喝盐水排宿便的...不知道到底靠不靠谱。

周纯 · Answer

我听说是吃香蕉我朋友、我邻居、我亲戚、我同事。。嗯，我懂的。

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