每日冲洗鼻子（用 Watsons/Guardian有的卖的美国产品）叫 NeilMed, 一个挤压瓶，和溶剂粉末若干。用了很多年，觉得很好。就是温盐水从一个鼻孔进入，从另外一个出来。不管从生理还是心理上，都有很干净的感觉。
年轻的时候得过试了很多办法，各种药，各种偏方。。。最后一个老医生给很简单的给开了两瓶氯霉素眼药水。。。直接滴鼻子。。。其实就是消炎作用。。。神奇般的好了。。。那时候国内药房卖的小小的透明的眼药水，软塑胶包装，几毛钱一小支而已。。。
