西部去gym健身的小伙伴吗？

想问下，西部boonlay附近有已经健身，或打算健身的小伙伴吗？

最近想去gym借助器材做些力量训练，网上看了蛮多普及，但还是担心动作方面在做得时候有误差而伤到脊髓或者膝盖，所以想问下版上有去gym健身的吗？求在动作要领上亲身指引下，另外有gym推荐的吗？

有在附近看过，pioneer stadium那据同事说是好多人，jp的amore也去问过，一月100多的会费，但器材上如果要指导就得另交钱请personal trainer,好贵的说。

所以，来版上看看，有正在健身，力量训练的伙伴吗？

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  • 荣堂 提出于 2019-07-18 05:52

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