纯感叹一下，多吃水果也能改善皮肤状况

Question

最近水果吃得多，皮肤含水量明显比较高，弹性更好。比较让我惊讶的发现是有些斑点竟然变淡了！之所以肯定是水果的功劳是因为最近护肤品简化了，没有用美白产品，只用一点保湿的东西，回家累的时候，洗完澡甚至连保湿的东西都没涂，生活上的变化就是水果吃的比以前多了，样式多，量也多。ps 以前做实习的时候，早餐吃白面包配牛奶，再吃一个奇异果一个橙，然后白天多喝点水，一两个月后皮肤亮了很多。　爱美的JMS，快点把水果吃起来吧。

幸罡 · Answer

我每天吃水果的效果看不出。最近哈密瓜很好吃，推荐一下。

轩辕薇兴 · Answer

这段时间是哈密瓜的季节，瓜很甜。我也常买。绿皮的那种也好吃，瓜没那么硬。

利贤致 · Answer

绿皮网纹那种么？我之前吃了，觉得好甜啊。就是自己不会挑，好苦手。哈哈。

轩辕薇兴 · Answer

是绿色网皮。我也是随便挑的。哈密瓜挑网络清晰的，粗糙的，通常很甜。

聂悦飞 · Answer

已经每天吃很多水果，还是很黑，要不吃现在岂不成包黑炭了233

纯感叹一下，多吃水果也能改善皮肤状况

5 个回答

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