一连两个礼拜每天怒火冲天

我怎么了？压力大的关系吗。的确很累，身心都有点累。

清晰很紧绷。一点就着，我怎么样能回到平静？抗压能力下降到零了，任何事情想要马上拿到结果，

今天开始听恩雅的歌。也是难平静。唉。
打算下班去跑个步。

还有什么可以做？