一连两个礼拜每天怒火冲天

我怎么了？压力大的关系吗。的确很累，身心都有点累。

情绪很紧绷。一点就着，我怎么样能回到平静？抗压能力下降到零了，任何事情想要马上拿到结果，

今天开始听恩雅的歌。也是难平静。唉。
打算下班去跑个步。

还有什么可以做？
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11 个回答

仲剑 2019-07-18 03:30

吃对我收效甚微
我要发泄型的改天去练拳击之类的算了那样也是好的

要不然狂奔到口吐白沫应该也是可以

我在你的回帖里猛然发觉我要多一些对抗性运动羽毛球啊之类使劲刷的