日常饮食中如果摄入过多的糖分，不利健康。英国就推出了低含糖量食品标签，帮助消费者做出更明智、健康的选择。
许多人都喜欢吃甜食，但是一天应该摄入多少糖分，又怎么知道食物里添加了过多的糖分？
英国就有一位母亲发起倡议，为食物贴上优选糖分标签，方便消费者选择含有较低糖分添加剂的食品。
优选糖分标签发起者伦德说：“当我选择断奶后的婴幼儿食品 ，发现含糖量令人吃惊，例如面包片 ，标明含有婴儿所需的20%铁，但每100克面包片就有29克的添加糖。”
英国的科研人员将食品中的总糖量和添加糖分区分开来。如果添加糖分较低，就能获得优选糖分标签。
由于越来越多人患上糖尿病和肥胖症，使得每年英国为此要支出150亿英镑的医疗费用。去年英国专家就建议，人们每天摄入的糖分应该不超过卡路里总量的5%。
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