又失眠了

熊猫眼，明天眼线都不用画了。

lesson learnt,睡前不要看令人激动的新闻。

喝牛奶，也无助于睡眠啊

Monday blue～blue～ blue，dark blue，5555
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1 个回答

戚璐

睡前不看手机
手机要够不着，不然醒来后手会自然去拿手机，
然后
再也睡不着了

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  • 黄裕树 提出于 2019-07-18 02:29

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