新的敷面膜大法
之前介绍敷面膜的连敷大法，这次来一个更细致的，清洁好后，喷上喷雾，用化妆棉再次清洁，上玻尿酸（被版主暗霓安利之后不能自拔）在手心约绿豆大小，加入albion草本面精油1-3滴，根据当天皮肤干的程度，喷上喷雾，两手按摩预热后上脸，轻轻的按摩，直至吸收，从冰箱拿出保湿面膜，敷上10-12mins后取下，废弃的面膜喷上喷雾可以敷胳膊/腿，脸上多余精华按摩直至吸收，想要美白效果更好，可以上面膜面膜，最近抗衰需求增大，几乎一周会上一片sk2 3-D面膜，这款面膜分上下两个部分，上脸很服帖，味道淡淡的，有一种拿着毛爷爷敷脸的快感，因为国内专柜巨贵，代/换班超级白菜，敷完重点是按摩，如果你皮肤跟我一样是干皮，一定要用精油先润润指腹，按摩要轻轻，你的脸不是牛仔裤，打圈/从下而上的按摩

淡斑部分
近期特别喜欢骑车+晒太阳，享受阳光的照射，晒斑就紧随其后来拜访我，由于是瘢痕体质，镭射费用等等，决定先使用淡斑精华+防晒工作，效果还行，晒斑初期嘛，加上防晒工作做的变态的好，试了sk2淡斑精华，不是小灯泡，晚上使用，用按摩手法/棒轻轻按摩，此款精华上脸有些些干，好在先上了太阳社玻尿酸，再上一程美白面霜，这款美白面霜超级赞，sk2 EX面霜（幻彩榛白美白面霜（，忘记它的全名了，质地轻薄，上脸不油腻/不厚重，吸收秒速，一直入的中样，美白面霜中的战斗机，觉得值得入一只，白天就是上小灯泡，前一篇护肤心得着重介绍过了，防晒产品也介绍过了，最近没发现更好用的防晒

大聊特聊初步抗衰老产品
跟上一篇护肤心得一样，二十出头各种不屑SK2，二十的尾巴变成了SK2的脑残粉，无脑粉……各种粉，我的水基本都是随便用用，或则一般明星产品，精华永远是我的重点，Sk2 RNA精华是上一篇写说用了来发总结帖，这款精华质地细腻/清爽，上脸无刺激，按摩吸收后，无厚重或则压力，如果超级大油皮可以精华+喷雾稀释后上脸，初抗的产品一般都是无功无过型，但这款精华还是能紧致肌肤毛孔改善很多，也有可能是其它护肤品的功效，同款RNA眼霜，同为初抗系，不知道为什么叫大眼眼霜，用了一个礼拜就明白，眼膜松弛的肌肤有紧致，水肿/轻微浮肿擦完眼霜之后明显改善，下垂的眼睑也有紧致到，也有可能是悦薇眼膜的功效，各位妹纸要自己去试试

补充一些眼部护理保养心得
所有的眼部精华/眼霜和眼膜，并不能代替乖乖作息规律+饮食，但我真的没有办法乖乖作息规律，只能把希望寄托在这些保养品，可能以后堕落到彩妆，甚至医美，希望妹纸们还是要早早睡觉，皮肤美美哒，眼睛完美无死角

妹子是不是本身就挺白的
觉得一个美白产品好的标准是啥，真的变白了？

原本小麦色吧，护肤1-2年就白回来了
继续努力之后就比较白，主要是坡坡的气候，美白就是跟健身塑型一样的终身持久战

防晒的重要性
防晒对我而言就跟出门要穿衣服一样，虽然不出门也要穿衣服，作为防晒超级大户/强迫症，出门前20-30mins一定会把暴露在空气中的皮肤擦上防晒霜，补涂也是很必须，天气阴阴的我一般spf30，天气一有点热，spf50走起，补涂对我而言就是你衣服脏了需要更换一样自然，如果可能的话2-3h会补涂一层，有时候怕厚重，包包里会携带化妆棉和喷雾，再补涂之前，用打上喷雾的化妆棉擦拭一遍需要补涂的所有皮肤，比较喜欢用的防晒产品跟上篇一样，安耐晒/ultrasun/lancome等等，未成功发觉到新品，我的锅

关于色差
脸上跟脖子/胳膊/手/甚至脚面，龟毛性格的人不太能接受过大的色差，一直不太吝啬用脸部的美白产品涂有色差的地方，甚至会直接上美白面膜，或则美白功效的水湿敷色差太大的地方，一些避免色差太大细节值得注意的地方，比较爱干净的我，打扫卫生都亲自动手，但肯定会带上一层手套，拖地之类的粗活还会带上健身手套，更厚有效避免拖把跟皮肤之间的直接摩擦，虽然一直健身留下一双比较汉子的手，但不能放弃治疗，起码不要更恶化

时间问题
很多人问我哪来那么多时间护肤/健身之类的问题，我每次都正面避开这个问题，现实中真的不能直接回答，事实就是我不玩任何游戏，用有些妹纸玩游戏的时间来健身=维密身材何止，不看综艺节目，或则很少看，更不追剧，这些时间节省下来，把护肤健身当作娱乐，当做玩手游，其实很多妹纸可以少玩一些游戏/少追一部剧，用来护肤健身等等，你会看到回报率最高的投资，也可能我对护肤&健身态度有些极端，当胖的时候全世界都觉得你不应该吃东西，甚至喝水，看你的眼神有着种种不屑，当你瘦了白了，全世界都会对你微笑，更多的包容，我很享受后者，真的很怕衰老，怕这个世界异样的眼光，因为我不够强大，只能更努力勤奋的健身护肤

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