崩溃边缘求助，如何培养婴儿作息习惯

Question

简短版：怎么给六个月大的婴儿建立吃玩睡的规律？习惯了边抱着边奶睡、现在也厌奶不困不吃一吃就睡，完全没规律，白天吃不够晚上频繁夜醒，大人要被累垮。
先解决厌奶？然后建立规律？再培养自主入睡？

详细版：
原来是个比较省心的宝宝，吃奶睡觉都不太操心，还能自己接觉，曾经两三个月的时候睡一整夜不吃奶。后来厌奶，厌奶时好时坏但始终不吃奶瓶。最近牙长出来一点点，可能也是牙疼，吃奶又不好了，不困不肯吃，只有很困了才找奶吃，吃一点就睡着。白天可能只吃三次，一次十分钟最多了，还是迷糊着吃的。导致可能白天吃不够，晚上开始频繁夜醒，两个小时哭一次，大哭那种不喂不停，喂能吃十五分钟比白天吃的还多。

厌奶是说不要强迫喂，不要喂迷糊奶。那这种宝宝自己困了哭着找奶吃要给吃吗？吃的话一会就睡着了就变成米糊奶了，而且吃完就睡也不好。不吃的话就会一直闹觉、饿得也睡不着。
（辅食加了一点点，吃的还行但是吃了辅食之后马上喂奶一顿吃饱是不可能的。半夜喂过奶后，早起根本不吃，要闹到11点左右实在太困了才会吃奶。早上吃了辅食白天第一顿奶就会更延后。）
晚上哭醒了也试了不要马上管，那就会一直大哭到干呕或者吐奶。抱到大人床上拍拍，会一直翻滚吃床单吃衣服，也拍不睡着。只有喂奶，秒睡然后边睡边吃。
感觉恶性循环了，宝宝晚上也睡不够，白天不好好吃，大人也睡不好。去kk看过厌奶也没啥卵用，感觉自己好失败怎么把孩子养成这样的习惯了，觉得整个人要抑郁崩溃了！

公孙晓希 · Answer

那厌奶的时候睡觉还好吗我们现在奶睡抱睡，半夜自己会大哭，白天也很难入睡，感觉这样下去不是个事啊。而且迷糊奶也吃不好，经常一天就变三顿奶而已了。

周发 · Answer

楼主有一本书可以推荐你撸一下婴幼儿睡眠圣经帮你深度了解婴儿不睡觉的原因。最主要是先了解孩子。如果孩子一开始就不是睡渣，那么可以不用训练。如果孩子睡渣到影响你的基本生理需求，你不妨考虑一下了训练了孩子睡眠问题不要心急，千万不要心急，如果你打算走睡训这条路，那就更加需要冷静的去多看看书然后观察，再制定计划......睡训开头要比不训辛苦多了，很少有人能坚持。加油吧

孔伟兰 · Answer

楼主是全母乳吗我觉得全母乳要想培养定时吃饭睡觉好难的。我试过一段时间也是崩溃，所以放弃了。只要晚上睡觉早上起床时间固定，其他时候我都是随意的，按需喂按需睡。不纠结时间表了之后，大人孩子都开心

尹鸣贤 · Answer

听起来你娃似乎很困啊？

雍松 · Answer

哈哈哈 小猕猴桃也吃夜奶我们家娃也是晚上要吃1-3次夜奶我已经习惯了。。让她吃。。。

钱娟 · Answer

白天也不爱吃奶但是没有大哭的迹象 我就等她心情好的时候再喝点 实在不喝就算了。

公孙晓希 · Answer

你家宝宝也厌奶吗？现在是早上醒来到现在了都不肯吃奶、吃一两分钟就大哭。过一会就又闹。其实夜奶也就算了，白天好好吃夜里愿意吃也就给吃了。

钱娟 · Answer

目前跟lz情况类似 但是我已经放弃训练各路方法都曾试过 无奈都不适合自己的娃。现在也想通了，就顺其自然，比如夜奶就夜奶吧，又能吃到多久呢？孩子哭泣吵闹寻找妈妈的安抚，也不曾是种信赖建立的过程。当然了，作为妈妈的确很累，但是想想只要宝贝健康长大，也还是开心的。我曾经也像lz一样各种问题都很紧张，发现一旦放下一些自己的设定后，心理上轻松了很多。

赫连震 · Answer

完全按照宝宝的需求来吧猛涨期了感觉 不给吃长不快啊 为什么想吃不给吃 想吃就吃不吃拉倒 过一阵子就能调整过来啦

郎豪敬 · Answer

楼主要不要带娃去验个小便？我家3-4个月喂奶不是一般的困难，看医生验小便发现尿道感染，现在吃奶好多了。

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19 个回答

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