第16场早报悦读@NLB讲座，本地艺人兼主持人庞蕾馨分享育儿经验，和现场观众热情交流。
她说，家长应从孩子小的时候开始叮咛，培养他们成为守规矩讲原则的人。
从小叮咛，培养孩子成为守规矩讲原则的人。
第16场早报悦读@NLB讲座，本地艺人兼主持人庞蕾馨分享育儿经验，和现场观众热情交流。
庞蕾馨从两大问题着手，第一是大家都懂却无可奈何的沉迷手机问题，第二是孩子遇上“感觉统合（Sensory integration）失调”的生理课题。
限制孩子看手机的次数和时间
自2007年苹果触屏手机风靡世界以后，智能手机成为现代人生活密不可分的重要工具。
庞蕾馨说，智能手机的制造者的宣传语总是强调要让两岁孩童都能轻松使用，但却从不考虑两岁孩童需不需要智能手机。
庞蕾馨认为手机已经取代许多人的家庭生活，最明显的例子，就是食阁和餐馆里，大人小孩盯着手机，不发一语，气氛让人窒息。
她举例说，英国有个四岁小女孩，手机上瘾，只要妈妈拿走手机和平板电脑，女孩就变得忧郁，无法正常作息，最后必须看诊接受治疗。她说，许多像新加坡一样的进步国家都出现手机和电玩上瘾的问题，她认为其中一个解决方法，是成年人以身作则。
“很多人见孩子吵闹，给他们手机就能让他们马上静下来，如果每次这样打发小孩，他们就可能变成上瘾的小朋友。我的做法是，限制孩子看手机的次数和时间。因为我们大人也一直爱用手机，小朋友很聪明，知道大人在用就想跟大人一样，你不能骗他们说手机不存在或买一个假的骗他们……不能禁止，就只能限制。”
庞蕾馨很注重餐桌上的家庭互动，毕竟现代家庭，尤其双薪家庭，往往只有在餐桌上有时间和孩子交流，如果这时候还在看手机，就浪费了珍贵的机会，也做了坏榜样。
不必花冤枉钱
至于感觉统合出现偏差的问题，庞蕾馨是在拍一个儿童健康节目时发现的。当时制作团队带一个健忘的小男孩到脑科诊所做检查，发现他有平衡感问题、身体僵硬、语言学习迟缓，是感觉统合失调的症状。庞蕾馨也带两个孩子去做检查，发现小女儿也有类似的问题。
庞蕾馨说，大儿子很容易带，二女儿却经常失控尖叫，一直不明所以，原来有这层问题。治疗师告诉她，其实只要多互动，从小有很多肢体上的刺激，就能帮助孩子克服这个问题。妹妹参加了一系列课程，庞蕾馨在旁看，才发现课堂内容，很多活动都是她带大儿子的时候做过的。第一胎自己带，第二胎工作忙了，请了工人帮忙，这样一想，她内疚起来，觉得应该把更多时间留给女儿，然后半开玩笑说，也就不必花这冤枉钱了，好贵。
庞蕾馨鼓励家长多带孩子做户外活动，接触大自然。
主持人林弘谕，是新加坡报业控股华文媒体集团新闻中心副刊高级执行级记者，也是副刊亲子专栏作者。他也分享自己的经验，鼓励家人间多肢体接触，他举例说，大儿子今年25岁了，还是会拥抱、亲吻父母，这已经是习惯了。他明白华人家长，总是不懂得表达，不过只要从小培养，就能成为习惯。
不要过早为孩子规划未来的路
活动尾声，现场观众发问也很踊跃，有人关注本地小孩面对的压力问题，有人关心创意，有人分享自己带孩子的经验，还有人问及如何避免早产的问题，庞蕾馨忙说：“我不是医生……”
如何培养孩子创意，庞蕾馨说，不要老是对孩子说“不可以”，每一次“不可以”都在给孩子画框框。她认为家长应该观察孩子，了解他们的兴趣，帮助他们做得更好，而不是过早规划孩子未来的路。
庞蕾馨来自台湾，便有观众好奇，她会不会教孩子方言？
庞蕾馨回答，小孩子语言能力强，多学一种语言，有利无害，而新加坡正好具备学习多种语言的环境，各种方言，还有华语、英语、马来语、淡米尔语，何乐而不为？
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