5,6岁的娃每天睡久?

Question

我家娃睡眠少，晚上能睡9个小时，中午在学校只能睡半个小时就被叫醒了，刚刚百度一下，说5,6岁孩子要睡12个小时才能保证发育，我家这情况是完全不达标呀。有没有办法让孩子多睡？在学校不能控制，只能是看晚上能不能早睡，或者早上晚起来保证睡眠了。
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利谦青 · Answer

放心，很多都这样哈哈，纸上得来终觉浅

常乐利 · Answer

同样的年纪同样的情况。有时在学校还不睡。周末会睡得多一点，大概有11小时。每天精力充沛。

长孙可苑 · Answer

5岁男娃不肯睡午觉。晚上10点入睡，早上7点半起床。

袁民 · Answer

我家四岁也是一样每天睡眠不到10小时，觉得睡太少。和同龄孩子的家长聊天大部分也是这样，我也就不焦虑了

4 个回答